- Ajustez la position de sommeil
- Évitez les activités lourdes
- Évitez les boissons alcoolisées et le tabac
- Mangez des aliments sains
- Protégez-vous de la saleté et les bactéries
- Ne pas gratter le cuir chevelu
- Faites attention lorsque vous vous baignez
- choisissez les bons vêtements
- Faites attention aux facteurs environnementaux
- Ne négligez pas le soin des cheveux
- Les questions les plus courantes
Des études sur la perte de cheveux indiquent que ce problème, qui commence avec la fin de la puberté, a considérablement augmenté ces dernières années. 40% des hommes dans la trentaine ont une perte de cheveux importante. La perte de cheveux ne se limite pas aux hommes ; cela affecte aussi les femmes. La transplantation de cheveux est la meilleure solution et la plus efficace pour mettre fin à ce problème.
Ce processus permet aux patients de se récupérer de la perte de cheveux en une courte période. Mais obtenir les meilleurs résultats dépend de ce que le patient fera après l’opération.
Afin d’obtenir un processus de récupération facile et d’obtenir un résultat naturel, les patients doivent suivre les instructions suivantes :
Ajustez la position de sommeil
Après la greffe de cheveux, en particulier pendant les trois premières nuits, il est important de dormir à un angle de 45 degrés. Le corps peut être ajusté de cette manière à l’aide des oreillers. Le but de cette position est d’empêcher tout contact entre la zone transplantée et l’oreiller. C’est également une bonne idée de placer une serviette sous le cou au cas où la zone transplantée toucherait l’oreiller.
Si la greffe de cheveux a été effectuée à l’arrière de la tête, il peut être nécessaire de dormir sur le visage pour éviter d’appuyer sur la zone greffée.
Évitez les activités lourdes
Après la greffe de cheveux, divers sports et activités peuvent nuire à la zone transplantée en augmentant le flux sanguin. Des sports comme le football, le basketball et le volleyball peuvent causer des blessures à la tête. Il est important de noter que ces activités vont provoquer une transpiration qui endommagera les follicules pileux et empêchera leur saine croissance.
Outre des activités sportives, il est important également d’éviter de soulever des poids lourds, en particulier au cours du premier mois suivant l’opération. Au lieu de ces activités lourdes qui peuvent fatiguer votre corps, marcher à un rythme lent contribuera au processus de guérison.
Évitez les boissons alcoolisées et le tabac
Il est important de ne pas boire de boissons alcoolisées et d’utiliser le tabac pendant deux semaines avant et après la procédure. Plus de temps vous arrêtez de fumer, plus le processus de guérison sera confortable et rapide. De plus, vous devrez peut-être utiliser des antibiotiques après la greffe de cheveux, il est donc déconseillé de consommer des boissons alcoolisées dans une telle situation.
Mangez des aliments sains
Une alimentation saine, qui influe positivement sur la santé, peut également aider à réduire la durée du processus de guérison après la transplantation de cheveux. La prise de vitamines A, C, E et K, en particulier, entraînera la croissance de nouveaux cheveux et augmentera la vitesse de récupération après l’opération. Au cours de cette période, éviter les aliments gras, salés et riches en sucre, y compris les légumes immatures. Les fruits et les noix, accélérera le processus de récupération, même en l’absence de régime.
Protégez-vous de la saleté et des bactéries
Le cuir chevelu devient sensible aux bactéries après une greffe de cheveux. Afin de ne pas être affecté par ce type de bactéries et d’éviter l’infection, il est important de rester à l’écart des environnements sales, de se laver les mains fréquemment et de s’assurer que la zone transplantée est propre.
Ne pas gratter le cuir chevelu
Gratter le cuir chevelu est une erreur qui devrait être évitée car cela affecterait négativement les résultats du processus, et pourrait déplacer les follicules pileux transplantés de leur emplacement et causer la perte de leur vitalité.
Après la greffe de cheveux, vous voudrez peut-être toucher votre tête pour vérifier l’état de vos cheveux, mais vous devez contrôler ce désir. Les bactéries accumulées sur vos doigts peuvent atteindre les follicules pileux greffés en les touchant.
Faites attention lorsque vous vous baignez
Se baigner après une greffe de cheveux garantit la propreté de la zone transplantée, mais il n’est pas recommandé d’utiliser de l’eau chaude, froide ou sous pression pendant le bain ou de frotter le cuir chevelu pour le nettoyer.
De plus, il n’est pas recommandé de prendre un bain, car cela ferait perdre l’hydratation du cuir chevelu et le dessécher.
Choisissez les bons vêtements
Après la greffe de cheveux, portez des vêtements qui ne posent pas de problèmes lorsque vous les changez, en particulier des vêtements élastiques et à col large. Le choix des accessoires pour cheveux est aussi important que les vêtements. Évitez de porter des accessoires qui serrent la tête après la greffe, car ils pourraient endommager les racines des cheveux.
Faites attention aux facteurs environnementaux
L’exposition directe au soleil ou à l’eau de pluie peut affecter négativement les résultats de la greffe de cheveux. Des accessoires pour les cheveux tels que des chapeaux qui n’exercent pas de pression sur la zone traitée sont recommandés, en particulier pendant les deux premières semaines suivant la procédure.
Outre les éléments naturels, le fait de se trouver dans des lieux d’activité publics tels que piscines, mer et sauna peut augmenter le risque d’infection. Pour cette raison, il est recommandé de ne pas aller à la mer, à la piscine ou au sauna pendant au moins 3 mois après l’opération. De même, les lieux de solarium ne sont pas recommandés car ils ont le même effet du soleil sur le corps humain.
Ne négligez pas le soin des cheveux
Afin d’obtenir le meilleur résultat pour la transplantation de cheveux et de la rendre permanente. Les produits recommandés par les spécialistes de la greffe de cheveux correspondent aux racines des cheveux en termes de niveau de PH et de contenu chimique. Ces produits doivent être utilisés pendant au moins deux semaines après la procédure.
En plus des produits de soin, votre médecin peut vous prescrire divers médicaments à utiliser pendant une semaine ou deux après la procédure. Il faut prendre ces médicaments jusqu’à ce que vous récupériez avec succès.
Les questions les plus courantes :
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